Ceritakan simptom
Kami semak bengkak, trauma, sakit ketika tangga atau berjalan dan aktiviti yang terganggu.
Penilaian sakit lutut · Pasir Puteh
Sakit lutut mengganggu berjalan, tangga atau solat?
Kami menilai lokasi sakit, bengkak, pergerakan dan kekuatan untuk membezakan masalah sendi, tendon, meniskus atau ligamen—kemudian rawatan dipilih berdasarkan pemeriksaan.
Pasukan sebenar Jom Physio
Bunyi atau perubahan X-ray bukan keseluruhan cerita.
Dr Ahmad Mustaqim bersama fisioterapis Hasnida dan Nuraneesha membantu menilai fungsi lutut, kekuatan kaki dan perkara yang anda mahu kembali lakukan dengan yakin.
Lihat ulasan di Google★★★★★“Saya datang sebab sakit bahu sampai susah angkat tangan. Fisio sangat professional, peramah, baik sangat la orangnya. Dia explain punca masalah dengan jelas dan buat rawatan yang sesuai. Lama jugak, satu sesi 1 jam lebih, puas hati haha. Lepas beberapa sesi Alhamdulillah kurang dh sakit, dah boleh gerak lebih baik. Sangat recommended, teruskan.”
Apa berlaku apabila anda datang?
Tiga langkah sebelum pelan rawatan dibuat.
Matlamatnya ialah memahami punca yang paling munasabah dan tahap fungsi sebelum pelan rawatan dibuat.
Periksa pergerakan
Julat gerak, kekuatan paha dan pinggul, keseimbangan serta corak berjalan dinilai.
Pilih rawatan sesuai
Dapatan diterangkan dahulu. Modaliti, manual dan latihan digunakan mengikut kesesuaian.
Corak simptom
Petunjuk yang membantu memahami masalah.
Corak ini membantu perbualan awal tetapi tidak menggantikan pemeriksaan.
Sakit dengan aktiviti
Tangga, mencangkung, berjalan jauh atau berlari boleh mencetuskan corak sakit yang berbeza.
Bengkak selepas trauma
Bengkak cepat selepas pusingan atau hentakan perlu dinilai untuk kecederaan struktur.
Kaku selepas rehat
Kekakuan selepas duduk atau pada waktu pagi boleh berkait dengan sendi dan tahap aktiviti.
Kebas atau terbakar
Simptom saraf boleh datang daripada lutut, paha, pinggul atau tulang belakang.
Kemungkinan punca
Satu simptom boleh datang daripada beberapa struktur.
Penilaian digunakan untuk membezakan punca yang paling munasabah.
Osteoarthritis
Perubahan sendi perlu dinilai bersama tahap sakit, kekuatan dan fungsi—bukan X-ray sahaja.
Patellofemoral dan tendon
Sakit depan lutut boleh berkait dengan tempurung lutut atau tendon mengikut corak beban.
Bursa dan keradangan
Bengkak setempat boleh melibatkan bursa atau keadaan radang.
Ligamen dan meniskus
Kecederaan pusingan, rasa lutut tidak stabil atau terkunci memerlukan pemeriksaan khusus.
Penilaian Jom Physio
Mulakan dengan lokasi, corak dan fungsi.
Ujian dipilih berdasarkan sejarah dan pemeriksaan, bukan pakej yang sama untuk semua.
Nilai kesan pada hidup
Jarak berjalan, tangga, duduk, tidur dan aktiviti kerja atau sukan dibincangkan.
Periksa pergerakan dan kekuatan
Julat gerak, otot paha, pinggul, keseimbangan dan corak pergerakan dinilai.
Tapis punca berbahaya
Trauma, demam, bengkak luar biasa dan risiko darah beku diperiksa.
Gunakan imaging secara terpilih
X-ray atau MRI dipilih apabila hasilnya dijangka mengubah rawatan.
Pilihan pemulihan
Rawatan bergantung pada punca dan matlamat anda.
Pelan sebenar disesuaikan selepas penilaian.
Pendidikan dan latihan tersuai
Latihan kekuatan dan aktiviti berperingkat disesuaikan dengan keupayaan semasa.
Ubah beban sementara
Jumlah berjalan, tangga atau sukan boleh disusun semula tanpa berhenti bergerak sepenuhnya.
Fisioterapi dan alat bantuan
Teknik manual, latihan dan alat bantuan dipilih berdasarkan fungsi.
Rujukan apabila perlu
Lutut terkunci, trauma serius atau kegagalan pemulihan mungkin memerlukan penilaian lanjut.
Soalan lazim
Soalan pesakit tentang Sakit Lutut.
Adakah osteoarthritis bermaksud lutut sudah rosak?
Perubahan pada X-ray tidak semestinya sama dengan tahap sakit atau kemampuan seseorang.
Bolehkah latihan membantu sakit lutut?
Ya. Latihan yang sesuai boleh meningkatkan kekuatan, toleransi beban dan fungsi.
Perlukah elak tangga?
Tidak semestinya. Beban boleh dikurangkan sementara dan dibina semula secara berperingkat.
Bilakah MRI diperlukan?
MRI dipertimbangkan apabila sejarah dan pemeriksaan menunjukkan hasilnya boleh mengubah rawatan.
Apa berlaku selepas pembayaran?
Selepas bayaran berjaya, anda akan dibawa ke halaman Jom Physio untuk menghantar pilihan tarikh dan masa. Pasukan kami kemudian menghubungi anda bagi pengesahan slot.
Belum pasti tentang pakej atau pembayaran?
Hubungi pasukan Jom Physio melalui WhatsApp dahulu. Kami boleh menerangkan aliran tempahan sebelum anda membuat bayaran.
Tempahan rawatan sakit lutut
Pilih slot rawatan bersama Jom Physio.
Paling berbaloi
FULL TREATMENT SELEPAS PENILAIAN
JUMLAH BERASINGAN RM360RM170Jimat RM190 · 53%Tempah & bayar RM170
Rawatan menyeluruh dalam satu sesi apabila sesuai.
Keadaan anda disemak dahulu sebelum rawatan dimulakan. Pasukan Jom Physio menerangkan peranan setiap rawatan berdasarkan simptom dan faktor keselamatan.
- High Intensity Laser Therapy (HILT)
- Super Inductive System (SIS)
- Manual Fisioterapi dan panduan pergerakan
- Semakan kesesuaian sebelum rawatan
1Pilih & bayarBayaran dibuat melalui BCL.
2Pilih tarikhMasukkan tarikh dan masa pilihan.
3PengesahanPasukan kami menyemak slot.
4Datang untuk penilaianRawatan diterangkan sebelum dimulakan.
Pilihan individual
Atau anda juga boleh memilih rawatan berasingan.
Gunakan pilihan ini jika anda telah berbincang dengan pasukan Jom Physio.
High Intensity Laser Therapy
RM100Laser intensiti tinggi apabila sesuai dengan keadaan.
Bayar HILT RM100 →Super Inductive System
RM140Modaliti medan elektromagnet selepas semakan keselamatan.
Bayar SIS RM140 →Manual Fisioterapi
RM120Rawatan hands-on dan latihan mengikut pemeriksaan.
Bayar Manual RM120 →Nota: Tidak semua keadaan sesuai untuk setiap modaliti. Jika anda mempunyai implan, alat perubatan, sedang hamil atau mempunyai keadaan kesihatan tertentu, maklumkan kepada pasukan Jom Physio sebelum rawatan.
Panduan berkaitan
Pilih corak simptom lain.
Nota: Maklumat ini untuk pendidikan umum dan bukan diagnosis. Dapatkan pemeriksaan jika simptom berterusan, semakin teruk atau disertai tanda amaran.