Sciatica · Bachok
Rawatan sciatica untuk pesakit Bachok
Untuk pesakit sciatica dari Bachok, klinik utama Jom Physio di Pasir Puteh ialah pilihan yang dekat dan lengkap: doktor menguji saraf, dan rawatan Super Inductive System ada di bawah satu bumbung.
Dari Perupok hingga Jelawat, kerja di Bachok banyak melibatkan mengangkat dan membongkok: di bot, di pasar ikan, di kebun dan di rumah. Sciatica yang datang selepas mengangkat beban biasanya berkait dengan cakera pinggang, manakala yang lebih teruk selepas duduk lama di lantai atau atas motosikal kadang-kadang melibatkan otot piriformis di pinggul. Doktor kami membezakan kedua-duanya dengan ujian fizikal pada sesi pertama.
Bachok bersempadan dengan Pasir Puteh. Dari bandar Bachok ke klinik kami di Padang Pak Amat lebih kurang 30 km (semak Waze; masa bergantung pada kampung). Di sini anda boleh mendapat penilaian doktor, Super Inductive System, laser HILT dan senaman dalam satu lawatan, jadi tidak perlu berulang ke dua tempat.
Slot ada setiap hari, termasuk Jumaat dan Sabtu, hingga 10.30 malam. Jika anda bekerja di Kota Bharu, sesi susulan senaman juga boleh dibuat di Klinik Etika Kota Bharu ikut temujanji. Lihat juga fisioterapi Bachok.
Sciatica & piriformis: rawatan Super Inductive System
Sakit menjalar dari pinggang ke kaki, kebas dan sakit bila duduk lama boleh jadi sciatica atau piriformis syndrome. Super Inductive System di Jom Physio membantu mengurangkan sakit dan kebas, melancarkan peredaran darah dan menguatkan otot.
Tanya tentang rawatan iniRawatan sciatica di Jom Physio
Panduan penuh tentang punca, peringkat dan pelan rawatan ada di halaman Sciatica. Ringkasnya: doktor menilai punca dahulu (termasuk scan ultrasound bila perlu), kemudian fisioterapis merawat dengan terapi manual, senaman dan mesin seperti Super Inductive System dan laser HILT di klinik Pasir Puteh. Harga dan pakej: lihat di sini.
Lokasi: klinik utama di Padang Pak Amat, Pasir Puteh (buka setiap hari 9 pagi–10.30 malam), dan sesi ikut temujanji di Klinik Etika Kota Bharu. Page kawasan: fisioterapi Bachok.
Soalan lazim: sciatica di Bachok
Berapa lama perjalanan dari Bachok ke Jom Physio untuk rawatan sciatica?
Sekitar 35–45 minit dari bandar Bachok ke Padang Pak Amat, Pasir Puteh, bergantung pada kampung anda. Jika sciatica membuat duduk lama terasa sakit, berhenti sekejap di tengah jalan. Semak Waze dengan carian “Jom Physio”.
Sciatica sakit apa sebenarnya?
Sciatica ialah sakit, kebas atau rasa menyucuk di sepanjang laluan saraf sciatic, dari pinggang ke pinggul, peha, betis dan tapak kaki. Ia tanda saraf itu terhimpit atau terganggu, biasanya oleh cakera pinggang bawah atau otot piriformis.
Sciatica tidak boleh makan apa?
Tiada pantang makanan khusus yang terbukti menyebabkan atau menyembuhkan sciatica. Yang membantu ialah kekal aktif, mengawal berat badan, dan mengawal gula jika anda ada kencing manis. Bincang ubat tahan sakit dengan doktor anda.
Sciatica kenapa datang balik selepas baik?
Biasanya kerana punca asal belum dirawat: otot teras dan pinggul masih lemah, atau cara mengangkat dan duduk tidak berubah. Sebab itu setiap pelan rawatan kami berakhir dengan senaman untuk dibuat sendiri di rumah.
Lokasi kami
Lokasi & waktu operasi
Di Padang Pak Amat, Pasir Puteh — mudah dari Tok Bali, Selising, Bachok, Machang dan Jertih. Parkir disediakan.
- AlamatLot PT 4773-B, Mukim Padang Pak Amat,
Daerah Padang Pak Amat,
16800 Pasir Puteh, Kelantan.
Buka di Google Maps / Waze → - Buka setiap hari9.00 pagi – 10.30 malam (sahkan slot melalui WhatsApp)
- WhatsApp & telefon012-656 9143

Sciatica dari Bachok? Semak punca minggu ini.
WhatsApp kami — ceritakan masalah anda dan semak slot hari ini. Tiada borang, terus bercakap dengan pasukan kami.