- Utama
- Sakit pinggang
- Tanah Merah
Sakit pinggang · Tanah Merah
Rawatan sakit pinggang untuk pesakit Tanah Merah
Sakit pinggang yang sudah bertahun selepas kerja kebun, mengangkat hasil dan memandu jauh. Dari Tanah Merah, Jom Physio ada dua pilihan lokasi: klinik lengkap di Pasir Puteh, atau sesi ikut temujanji di Kota Bharu.
Tanah Merah ialah daerah pedalaman Kelantan, bersempadan dengan Thailand di Bukit Bunga dan bersebelahan Jeli. Kebun getah dan sawit, kerja kampung dan perjalanan jauh dengan kenderaan ialah rutin biasa di sini. Pinggang yang menanggung kerja berat bertahun-tahun selalunya bukan sekadar otot tegang; sendi dan cakera juga mungkin terlibat, dan ini perlu dinilai sebelum dirawat.
Tiada lokasi Jom Physio di Tanah Merah, jadi pilih ikut keperluan. Klinik utama di Padang Pak Amat, Pasir Puteh, lebih kurang 60 km (sekitar sejam, biasanya melalui Machang), ada penilaian doktor dan mesin seperti SIS. Klinik Etika di Jalan Dusun Muda, Kota Bharu pula sesuai jika anda memang selalu ke bandar, tetapi di sana hanya penilaian, terapi manual dan senaman. Semak jarak dan masa sebenar di Waze sebelum bertolak.
Kerana perjalanan jauh, kami cadangkan jarak sesi seminggu sekali dengan senaman di rumah antara lawatan. Pakej 3 sesi RM340 atau 5 sesi RM550 membantu anda merancang. Lihat juga fisioterapi Tanah Merah.
Sakit belakang kronik: rawatan 3 dalam 1
Sakit belakang bila duduk, berjalan atau tidur? Dr Qim menerangkan rawatan komprehensif 3 dalam 1 di Jom Physio: fisioterapi manual, Super Inductive System dan High Intensity Laser.
Tanya tentang rawatan iniRawatan sakit pinggang di Jom Physio
Panduan penuh tentang punca, peringkat dan pelan rawatan ada di halaman Sakit pinggang. Ringkasnya: doktor menilai punca dahulu (termasuk scan ultrasound bila perlu), kemudian fisioterapis merawat dengan terapi manual, senaman dan mesin seperti Super Inductive System dan laser HILT di klinik Pasir Puteh. Harga dan pakej: lihat di sini.
Lokasi: klinik utama di Padang Pak Amat, Pasir Puteh (buka setiap hari 9 pagi–10.30 malam), dan sesi ikut temujanji di Klinik Etika Kota Bharu. Page kawasan: fisioterapi Tanah Merah.
Soalan lazim: sakit pinggang di Tanah Merah
Physio Tanah Merah: Jom Physio ada di Tanah Merah?
Tiada. Pesakit dari Tanah Merah datang ke klinik utama kami di Padang Pak Amat, Pasir Puteh (lebih kurang 60 km, sekitar sejam) atau ke sesi ikut temujanji di Klinik Etika Kota Bharu. WhatsApp 012-656 9143 dan kami cadangkan lokasi yang sesuai dengan masalah anda.
Dah urut di Tanah Merah tapi sakit pinggang datang balik. Kenapa?
Urut melegakan otot yang tegang untuk sementara. Jika puncanya cakera, sendi yang haus atau otot teras yang lemah, sakit akan kembali. Penilaian membantu mencari punca itu. Elakkan urut kuat jika sakit disertai kebas atau kaki lemah.
Sakit pinggang tak boleh berdiri tegak lepas kerja kebun, bahaya ke?
Selalunya ia kekejangan otot yang akut. Bergerak perlahan-lahan lebih baik daripada baring sepanjang hari. Tetapi pergi ke hospital jika ada kebas di celah kangkang, susah kawal kencing atau berak, atau kaki semakin lemah.
Fisioterapi berapa kali seminggu untuk sakit pinggang?
Biasanya 1–2 kali seminggu pada awalnya. Untuk pesakit Tanah Merah, seminggu sekali dengan senaman harian di rumah (video dihantar melalui WhatsApp) biasanya lebih praktikal. Kami nilai semula kemajuan setiap 3 sesi.
Lokasi kami
Lokasi & waktu operasi
Di Padang Pak Amat, Pasir Puteh — mudah dari Tok Bali, Selising, Bachok, Machang dan Jertih. Parkir disediakan.
- AlamatLot PT 4773-B, Mukim Padang Pak Amat,
Daerah Padang Pak Amat,
16800 Pasir Puteh, Kelantan.
Buka di Google Maps / Waze → - Buka setiap hari9.00 pagi – 10.30 malam (sahkan slot melalui WhatsApp)
- WhatsApp & telefon012-656 9143

Sakit pinggang dari Tanah Merah? Semak punca minggu ini.
WhatsApp kami — ceritakan masalah anda dan semak slot hari ini. Tiada borang, terus bercakap dengan pasukan kami.