Kebas Muka atau Sebelah Badan Tiba-tiba: Kenali Tanda Strok BE FAST

Kami menulis artikel ini kerana ada orang yang menghantar mesej WhatsApp kepada klinik fisioterapi apabila muka atau sebelah badan tiba-tiba kebas. Kami faham: kebas terasa seperti masalah saraf biasa. Tetapi kebas sebelah badan yang datang secara mengejut perlu dinilai di hospital dengan segera, kerana rawatan strok bergantung pada masa.

Kenapa kebas tiba-tiba sebelah badan berbeza?

Kebas kerana saraf terhimpit di leher, siku atau pergelangan biasanya datang perlahan-lahan, berulang, dan terhad kepada sebahagian tangan atau kaki. Kebas kerana strok pula datang secara tiba-tiba, dan selalunya melibatkan muka, lengan dan kaki pada sebelah badan yang sama. Ini berlaku kerana bahagian otak yang mengawal rasa dan gerakan sebelah badan kekurangan darah, sama ada kerana salur darah tersumbat atau pecah.

Kenali tanda BE FAST

• B — Balance (imbangan): tiba-tiba pening, hilang imbangan atau susah berjalan.
• E — Eyes (mata): penglihatan kabur, berganda atau hilang pada satu atau kedua-dua mata secara tiba-tiba.
• F — Face (muka): muka senget sebelah, terutama bila diminta senyum. Muka juga boleh terasa kebas.
• A — Arm (lengan): lengan atau kaki sebelah lemah atau kebas; bila kedua-dua tangan diangkat, satu jatuh ke bawah.
• S — Speech (percakapan): cakap pelat, keliru, atau susah memahami dan mencari perkataan.
• T — Time (masa): hubungi 999 dengan segera dan catat waktu simptom mula atau waktu terakhir pesakit kelihatan normal.

Ujian FAST asal hanya ada muka, lengan dan percakapan. Satu kajian dalam jurnal Stroke pada tahun 2017 mendapati kira-kira 14% pesakit strok tidak mempunyai tanda FAST semasa tiba di hospital, dan ramai daripada mereka mempunyai masalah imbangan atau penglihatan. Sebab itu B dan E ditambah.

Tanda lain yang perlu diberi perhatian

NHS turut menyenaraikan kebas atau lemah sebelah badan, keliru dan hilang ingatan, sakit kepala yang sangat teruk secara tiba-tiba, serta loya atau muntah sebagai tanda yang boleh berlaku bersama strok.

Bagaimana jika simptom hilang sendiri?

Kadang-kadang simptom strok berlaku selama beberapa minit kemudian hilang sepenuhnya. Ini dipanggil serangan iskemia sementara (TIA) atau 'strok kecil'. Ia amaran bahawa strok sebenar mungkin berlaku. NHS menasihatkan supaya tetap mendapatkan bantuan perubatan dengan segera walaupun simptom sudah hilang dan anda rasa sihat.

Apa yang perlu dibuat

1. Hubungi 999 atau segera ke jabatan kecemasan hospital terdekat. Jangan memandu sendiri.
2. Catat waktu simptom bermula.
3. Jangan beri makan atau minum, kerana otot menelan mungkin terjejas.
4. Jangan tunggu untuk melihat sama ada ia akan hilang, dan jangan cuba urut atau rawat di rumah dahulu.

Rawatan untuk membuka salur darah yang tersumbat paling berkesan apabila diberi seawal mungkin. Setiap minit yang dilengahkan mengurangkan pilihan rawatan. Sama ada anda di Pasir Puteh, Kota Bharu, Machang atau Kuala Krai, hospital ialah tempat yang betul, bukan klinik fisioterapi.

Kenapa jangan tunggu di rumah?

Ramai keluarga memilih untuk tunggu dahulu, berharap kebas akan hilang selepas berehat atau tidur, atau cuba urut dan sapu minyak. Masalahnya, sel otak yang kekurangan darah boleh rosak dalam masa yang singkat. Di hospital, doktor akan membuat imbasan otak untuk mengetahui sama ada strok berpunca daripada salur darah tersumbat atau pecah, kerana rawatan bagi kedua-duanya sangat berbeza. Keputusan ini tidak boleh dibuat di rumah atau di klinik fisioterapi.

Jika anda menjaga ibu bapa atau datuk nenek yang tinggal seorang diri, ajarkan BE FAST kepada semua ahli keluarga, termasuk anak-anak yang lebih besar. Simpan nombor 999 di tempat yang mudah dilihat.

Siapa lebih berisiko?

Risiko strok lebih tinggi pada mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, kencing manis, kolesterol tinggi, merokok, berat badan berlebihan, degupan jantung tidak sekata, atau pernah mengalami strok atau TIA sebelum ini. Risiko juga meningkat dengan usia. Namun strok boleh berlaku pada orang muda juga, jadi jangan abaikan tanda-tanda hanya kerana usia.

Bukankah kebas muka boleh jadi Bell's palsy?

Bell's palsy menyebabkan lemah atau tidak dapat menggerakkan otot muka sebelah, dan ia bukan strok. Tetapi kedua-duanya boleh kelihatan sama pada mulanya. Hanya doktor yang boleh membezakannya, jadi kebas atau senget muka yang tiba-tiba tetap perlu ke hospital dahulu. Punca lain seperti migrain juga boleh menyebabkan kebas, tetapi strok mesti diketepikan terlebih dahulu.

Selepas hospital: peranan fisioterapi

Apabila pesakit sudah stabil dan dibenarkan pulang, pemulihan bermula. Fisioterapi strok membantu:

• Melatih semula berjalan dan imbangan, dan mengurangkan risiko jatuh.
• Menguatkan lengan dan kaki yang lemah dengan latihan berulang yang berfokus.
• Mencegah sendi kaku dan sakit bahu pada sebelah yang lemah, masalah yang kerap selepas strok.
• Melatih keluarga cara membantu pesakit bangun, berpindah ke kerusi dan bersenam di rumah.

Untuk pesakit yang sukar keluar rumah, kami ada fisioterapi datang rumah. Baca juga rehabilitasi strok di Jom Physio dan fisioterapi selepas strok di rumah. Keluarga dari kawasan luar Pasir Puteh boleh lihat fisioterapi untuk penduduk Machang dan Kuala Krai.

Kurangkan risiko strok

Kawal tekanan darah, gula dan kolesterol, berhenti merokok, aktif bergerak, dan ambil ubat seperti yang diarahkan doktor. Untuk kebas yang perlahan dan berulang di tangan atau kaki, baca panduan di pusat maklumat kebas dan saraf.

Maklumat pendidikan umum — tidak menggantikan pemeriksaan doktor atau fisioterapis. Hasil rawatan setiap individu berbeza.